白菜汁

东北人认为白菜为百菜之首，吃白菜对增进身体健康具有很大的帮助，由其是可帮助排出体内的自由基。成都哪家医院医治癫痫病最好可以有的防止血清的胆固醇的沉积，起到一个排毒养颜的功效等等。

白菜200g，胡萝卜50g，苹果50g。

做法：先將白菜切碎，胡蘿卜，蘋果分別榨成汁，早晚各喝一杯。排毒又養顏，還可增強人體的白細胞的殺菌力。

高丽菜汁

高丽菜含有丰富的钾，铁，钙，同时还具有保持水盐平衡的能力，夏季多喝能平衡电解质，起到亳州癫痫病哪里治疗最好预防中暑的作用。再者高丽菜对现代人多发的高血压，血液过浓等问题具有很好的宁夏癫痫医院哪家好防治作用。胡萝卜中的胡萝卜，花青素，对增进人体的新陈代谢，补充维生素具有很大的腹胀。同时苹果是百果之王，吃苹果医生阔别我。因此将高丽菜，胡萝卜，苹果一起做成果蔬汁的话，排毒养颜又促健康。

高丽菜200，玉溪治疗癫痫病的医院胡萝卜，苹果各200g。

做法：先将胡萝卜，苹果各榨成汁，然后将高丽菜撕碎，也榨成汁。再高丽菜汁，苹果汁，胡萝卜汁放在一起，味道甜甜的，很好喝。

胡萝卜汁

胡萝卜的养生功效自然是没必要多说的，由其是对于熬夜一族来说常常吃点胡萝卜能改良全部间歇性癫痫怎么办机体的健康，减少熬夜对肝脏，对皮肤的伤害，同时还能增强人的食欲，提高身体的抵抗力。

癫痫病医院哪里较权威胡萝卜200g，苹果200g。

做法：只需要把胡萝卜和苹果一起榨成汁就可了。家里如果有腹泻的宝宝的话，也可用这道胡萝卜苹果汁，辅助治疗。

在喝果蔬汁排毒的同时，也可以适当的进行一些体育锻炼，来增强身体的代谢能力，加快胃肠的蠕动，从而才会更有效地帮助毒素的顺利排出。平时尽可能少吃垃圾食品，改变不良的生活习惯，才能够尽可能减少身体里面的毒素。