不帅没关系，男人拼的除了相貌还有很多；但如果你边幅不修容颜不理，那还真是拖累了你其他的优势。想要在今年倍儿有面子，请每天执行以下10个保养方案，直到养成习惯。

一回家就洗脸

幼儿园老师告诉你回家后要先洗手，GQ建议你顺便把脸也洗了吧！为什么？不论是面对电脑还是奔波在外，忙了一天，你的脸早已经蒙上了一层油脂和灰门来。

涂抹面南昌癫痫病医院排行榜霜的时候不要忘记颈部

觉得浪费？看见火鸡的脖子了吗？忽略颈部保养的后果就是如此。假如你还特别注重面部保养，当颈部的松弛和面部的紧致形成强烈反差时，你最好一年四季都保持围巾加身——那挺有型的，但是夏天很热。

重视晚间保养

“寝保养”是护肤界最近很火的主张，简言之就是：晚间是皮肤更新修复的黄金时间，此时保养可以事半功倍。假如你每天早上仓促到只够洗个脸涂个油的，不如把眼霜、精华之类留到晚上使用吧——用总比不用强。

一年四季涂抹防晒霜

为什么要一年四季涂防晒霜？因为一年四季都有太阳，并且紫外线中的UVA、UVB时刻都会造成色斑和光老化——无论你身处室内还是室外，只是强度有别罢了。何况你身边还存在各种各样的光辐射。等你养成了涂防晒霜的习惯，就不会再问那么多“为什么”了。

重视手部和唇部保养

工作上不放过任何一个细节，保养方面希望你也上点心——比如手部和唇部。如果担心在包里放护手霜和唇膏会被人误认为是王小贱那种类型的，你可以把这两样东西藏的隐秘点儿。还有，护手霜千万别买带香味的！

学会辨认保质期和保养品成新疆治疗癫痫医院分表

定期Check自己的脸

“臭美”有时候也有好处，就是你可以好好观察一下皮肤的状况及问题。就像公司里Boss的脾气会阴晴多变，你的皮肤每天也有不同的状态，油了、干了、长痘了、起皱了……请学会根据皮肤状况及时调整保养品的使用（那种一瓶保湿面霜用到老的方式，我们很不赞成），有的放矢才是聪明的做法。

把面膜和去角质护理安排进schedule

以保湿、滋养为主要功效的面膜，每周可以做2-3次；如果是磨砂、焕肤之类的去角质护理，需要根据皮肤状况及季节随时变化，一般而言是夏季每周2次以下，冬季每周1次。把它们写进你的工作schedule，再打上三颗星号。

学会最简单的按摩手法

按摩真的没你想象的那么难，把杂志上的按摩步骤图剪下来，涂抹面霜之后照做就行——动作轻一点，让皮肤有感觉但不至于有牵拉感。长期坚持就能感受到按摩的好处。如果你觉得自己手笨，实在学不会，请买一只按摩滚轮，或者让你老婆/女友去学习这方面手艺。

给自己准备一款遮瑕产品

男人有时候也需要遮掩，那些一夜之间出现的黑眼圈、三五年去不掉的痘印、各种色斑、肤色不均，遮瑕癫痫病如何诊断膏都能帮你搞定。选择比肤色略深一点的颜色，沾取涂抹于有瑕疵的部位，然后用指腹轻拍均匀，和周围肤色融合——千万别弄得像脸上打了一块补丁。

来源：中人网