喝酒是我们社会交际、应酬的西药因素。每个人喝酒的量度是不一样的，有得人千杯不醉，有的人一杯就倒。我们都知道喝酒是很伤身体的，那么我们该如何把握喝酒贵阳颠康癫痫病医院地址的节奏，怎么样才能让自己千杯不醉呢?下面就是小编自己总结的的喝酒不醉的小妙招，特此分享给大家。

怎么喝酒不醉

1、千万不能空腹喝酒

很多人都知道喝酒时候不能空腹，这个道理的大家都明白。喝酒前首先需要暖胃，胃好了就自然治疗癫痫最常用药物不醉，怎么喝都觉得舒服。所谓的暖胃就是在胃中垫点食物，而且吃得东西治疗癫痫病最好的药物也有很多的讲究，尽量选择些豆制品类的食物最好。

外公比较喜欢吃素，其实他所说的这些含蛋白质高和蔬菜类正是比较适合喝酒前舔舔肚子的好东西。很多的酒席，会有很多的下酒菜，很是开胃，油炸的，辣味可口的，但是他很少吃那些东西，吃力容易肚子疼，在喝酒的话，其实也是很伤胃的。

2、酒不能混着喝：啤酒、白酒、饮料

這是外公喝酒的一條定律，不管酒席上有幾種酒，他選擇了一種，就這次就和這個，絕不喝其它的。老人家一般喜歡喝點小白酒，啤酒之類的是年輕人的喜好，外公并不是很喜歡。還有現在很多飲料也上了酒桌，有的人喜歡混著各種碳酸飲料喝酒，其實不然，無論你哪樣混著喝，都會對胃部造成極大的損害，而且更加容易醉。

尤其是现在的年轻人，很能吹嘘自己的酒量有多大多大呢，然后逞能喝了白酒又是啤酒的，没几瓶下治疗癫痫哪里的医院最好去就不省人事了，后悔当初发的豪言壮志啊。所以说这样的喝酒方法是不可取的。

3、注意节凑，饮酒慢饮，品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与芬香

喝酒跟品茶一样，注重的是一个品字，外公说，要慢慢的先闻一下，然后先从嘴唇的感触，然后都舌头，到喉咙，最后慢慢咽下。整个过程慢慢完成，真正享受到饮酒的乐趣与芳香。

而不能想我们现在很多人这样：感情深，一口闷，甚至很都朋友会因为较劲然后对着酒瓶吹的，外公说，这是一种愚蠢的行为，对自己和对朋友的身体一种不负责的表癫痫是遗传病吗现。所以，我觉得，建议大家喝酒注重慢的节凑，慢慢品尝才有感觉。

4、如果要喝很多酒，就多喝水，多上洗手间

我们有的时候，为了商务应酬，或是朋友情深，需要不得不喝比较多的酒的话，那该怎么办呢?外公那天跟我说，如果你以后碰到这种情况，教你一招：就是多喝水，多喝白开水，多喝水不但冲淡了酒精的浓度，同时会让你不断上洗手间，缓冲一下，也能更快更多的把异物排出体外，让你不会那么容易醉。另外，记住少喝浓茶，可以适当喝点淡茶比较好，如果你喜欢喝茶的话。我说，我下次试试看。我觉得也有一定的道理。

5、整个过程是一个享受的过程陕西西安治疗癫痫病专科医院，饮食搭配

还有就是，喝酒不能只顾着喝酒，这样的习惯是不好的，古时候就流传对酒当歌直说。主要是说明在喝酒的时候聊聊天，吃吃菜，玩点游戏助兴等，这样酒精能够和食物中的葡萄糖混合变成水排除身体，这样就能让人怎么喝都不醉，最好多吃点蔬菜。