决明子和山楂我们应该都很熟悉，特别是山楂，健胃消食效果很好，平时经常饮用决明子山楂水对身体很好，最重要的是用决明子山楂泡水喝减肥效果很好，女性朋友快来喝吧。

一、山楂加决明子泡水喝能减肥吗？

山楂能起到健胃消食，和胃止呕的功效，决明子可以润肠通便，这两个药物同时服绥化市治疗癫痫病怎么选择医院用，可以起到消化和促排便的昆明市猪婆疯去哪里治疗最好作用，能起到减肥的作用。

小贴士：不建议大家长期服用此类中药来减肥，最好是通过控制食物和运动，长期服用也会有依赖性。

二、决明子如何泡水喝？

原料：山楂（干的） 决明子各个40克

做法：将准备好的干山楂和决明子出去杂志放入家用的保温瓶中，将刚烧好的开水倒入保温瓶中，浸泡12个小时后即可饮用。

功效：中医认为，决明子可以清肝明目还有降低血脂的功效，决明子中还含低聚糖可以降低血压和总胆固醇以及甘油三酯。山楂性温和，能够消食化滞、散瘀止痛、益肝美容之功效，临床证实山楂叶有调脂降压的作用。两者一起服用效果更佳明显。

三、副作用：

对于生山楂片和决明子泡水这种喝法对人体消化吸收、明目通便都很有作用，但是养生专家说，山楂只消不补，金昌癫痫病的治疗医院哪里脾胃须弱者不宜多食，决明子体虚的人少喝。

有些人喝之前还是需要注意的，第一是空腹不能喝。空腹喝容易形成肾结石，所以注意一定要饭后喝。第二是便稀的人不能喝。