蜂蜜、核桃、鸡蛋、香蕉、山楂都是日常生活中常见的食物，都富有极高的营养价值，所以往往会成为准妈妈补充能量的好选择。但是它们真的对准妈妈和宝宝的健康都有利吗?我们来一一探讨。

【1】蜂蜜

蜂蜜是营养丰富的纯天然食品，有利于我们的身体健康。当然，它的营养物质对准妈妈而言也是有成都癫痫病医院益无害的。但是并不是所有的孕妇都能吃蜂蜜哦，而且蜂蜜也是分为很多种类的，准妈妈要根据个人的体质，挑选适合自己的蜂蜜。那到底有哪些注意事项呢?[查看老人得了癫痫病是为什么全文]

武汉专业治癫痫的医院【2】核桃

众所德阳癫痫医院周知，核桃是补脑的良品，营养价值极高。对于各位准妈妈来说，吃核桃保养身体也是不错的选择。但是准妈妈吃核桃可是要挑时间的，而且也不能吃得太多哦。究竟应该什么时候吃，怎么吃才是最好的呢?[查看全文]

【3】鸡蛋

鸡蛋有利于安胎，这是大家都知道的事情。所有许多人都会不断地给癫痫预防孕妇吃鸡蛋来补充营养，其实这种方法实不可取的。过犹不及，鸡蛋吃多了也会适得其反，危害到准妈妈和胎儿的健康。孕妇如何吃鸡蛋才是最可取的呢?[查看全文]

【4】香蕉

香蕉是我们最喜爱的水果之一，它能助消化、润肠道，所含有的维生素A能促进生长，增强抵抗力。因为香蕉有丰富的叶酸也成了准妈妈的首选水果。对孕妇而言，香蕉又有什么神奇功效呢?[查看全文]

【5】山楂

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准妈妈怀孕之后都会有食欲不振，恶心呕吐的现象，一般会选择用酸的食物来增加食欲。山楂也因此成了孕妇的最先想到的食物，但其实山楂并不适合准妈妈食用，它会有什么危害呢?[查看全文]