cctv10健康之路视频20150627夏季炎热伤河南癫痫科医院脾胃，辨明原因来护脾

一到夏天，不仅在外面感觉到很热，回到家里，如果不开空调的话就觉得像进了一个桑拿房一样，这个时候经常会感觉到没胃口，不想吃饭。到了这个季节有什么办法能够缓解这样的问题？专，对身体肯定会有影响。

是什么原因造成？专家指出，第一个原因是暑气当头。风寒暑湿燥火，是中医认为是一种外邪，在夏天就是一种暑热之邪，一是太热，夏天炎热人体代谢就快，出汗就，反过来就会吃口味更重的东西“抗癫中原”公益救助项目走进睢县活动，将大爱延续！更咸的东西更辣的东西，这样的东西恰恰又是一种内热的产生，所以外热内热，都可以造成脾胃功能的损伤。

脾胃受到了暑额叶癫痫病因气的伤害会有什么样陕西哪家强草5克，三七花5克，野菊花5克，金银花5克，用500毫升沸水冲泡。就能清热解毒。

哪种水果有养阴生津的功效？是杏、乌梅还是桃？专家指出，杏和桃都是偏温的水果，杏虽然是酸的，有止咳化痰的作用。桃是养人，能够有铁这样的营养成癫痫发作症状分、维生素。更适合养阴生津的还具备酸甜的，中医有一个观点是酸甘化阴，就是酸甜的东西自己能够产生阴癫痫检查费用大概多少津、阴液，能缓解口渴的作用。推荐生津乌梅饮，原料准备乌梅50克生，生山楂35克，陈皮2克，冰糖适量，做法是用2升水煮半小时后放冰糖，就能生津止渴。除了酸之外，还有没有别的方法可以代替？专家指出，如果胃阴伤的情况相对严重，就推荐石斛麦冬饮，用石斛、麦冬各10克，用300毫升的沸水来冲泡，就能帮助滋阴生津养胃。

脾胃不好，可以吃些什么？类的含钾丰富。天太热没有胃口，可以吃点口感清爽的，可以用西瓜皮又叫南京治疗癫痫医院排行榜翠衣，一起搭配吃起来在炒制过程中口感清脆。

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