跟我一起大步走

初冬季节，寒意越来越重，骑在车上，再厚的衣服，这寒意都能找到缝隙钻进去，那透心凉、刺骨寒的感觉，真不好受!所以近来，我尽可能地步行上下班。

提到步行，刚开始，习惯于养尊处优的身体，确实有点气喘吁吁、力不从心的感觉，但随着这一段时间步行下来，我发现原来步行并不是想象中那样辛劳，那样枯燥。

手机音乐的播放，让独恼都会随风消散。

听听淮戏是咿呀呀的噪声，可在我的耳朵里，却是抑扬顿挫、韵味十足，如闻仙乐。有时一个字，一唱三叹，能唱出九曲十八弯来，让你不得不佩服演员的技艺精湛，内功深厚。虽说是一个字，却也能在千回百转中唱出主人公愁肠百结的复杂心境，让人深受感染，忘却了走路的辛劳。

有时在步行时也会听听佛歌，那空灵飘渺的梵音真言，让你暂时忘却了世俗的烦恼。悲悯深情、不加装饰的梵唱用药物治癫痫病效果怎么样，让你烦躁的心灵宁静下来，仿佛沐浴在菩萨神佛的神光中，无边的喜悦弥漫全身，不知不觉中少了一些计较，少了一些纠结，仿佛也能超凡入圣，得大自在。

除了享受音乐，还可一边欣赏沿途美景，一边癫痫发作的症状表现独自思考工作中的琐事，或默默品味世怎样才能让癫痫的治疗效果更好态人情，或天马行空地放飞灵魂深处的梦想。步行更多的体验是了晚上，还可悠闲地欣赏道路两旁璀璨瑰丽的灯火。

抖擞抖擞精神，舒活舒活筋骨，跟我一起大步向前走吧!你可以闲庭信步，走出从容优雅;你可以快步如风，走出自信潇洒;你也可以时快时慢、且走且停，走出盎然的兴致。走他个气血平，走他个痛快淋漓。

跟我一起大步向前走吧!把握生活中的主动，你才是生活的主人。让我们一起走出烦恼，走出精彩，走向成功!