秋季护肤避开五大补水误区 争做水嫩美人

秋季补水误区一、仅靠多喝水补充水分

身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺哈尔滨治疗癫狂中亚攻勊水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。

tips癫痫会隔代遗传：补水面霜和化妆水是最好的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入北京癫痫病可以治好吗少许食盐，水分不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分癫痫病治疗哪家医院好的好方法西宁治疗癫痫病权威医院，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

秋季补水误区二、过度使用保湿喷雾

保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

tips ：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

秋季护肤误区三、油性皮肤不需要补水

有些人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量治疗癫痫病专科医院哪家最好高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌分的流失也是相当严重的，更需要补水。

西藏治疗癫痫权威医院tips：油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。

秋季补水误区四、补水和保湿同时进行

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

tips：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用脑外伤癫痫病怎么治疗保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

秋季护肤误区五、保湿面膜敷越久越好